Allenamento a metà fra il defatigante e la rifinitura quello che si è tenuto oggi pomeriggio sul verde del “Bruseschi”. A neanche due giorni dalla partita di Reggio Emilia con il Sassuolo è già tempo di pensare alle contromisure da adottare in vista dell’Atalanta. 

In questo senso l’allenamento di oggi è stato contraddistinto da poca fase tecnica, molta tattica e una buona dose di esercizi fisici personalizzati. Non erano presenti alla seduta Jankto e Behrami che hanno effettuato un allenamento differenziato in palestra, mentre gli acciaccati Nuytinck e Angella erano presenti al “Bruseschi” ma hanno effettuato degli esercizi di recupero fisico specifici su un altro campo agli ordini del preparatore atletico D’Urso. 

Per tutti gli altri classico torello per riscaldare i muscoli, al quale ha fatto seguito una veloce seduta contraddistinta da esercizi fisici al termine della quale sono state distribuite le classiche pettorine per l’allenamento tattico vero e proprio.

 

fonte udinese.it