Seduta mattutina

La Roma, dopo due giorni di riposo, torna ad allenarsi oggi con una doppia seduta al centro sportivo Fulvio Bernardini di Trigoria. Alle 11:30 i giallorossi si sono ritrovati in palestra per il classico riscaldamento, seguito da un lavoro tattico sul campo, con schemi sia difensivi che offensivi. Totti, Emerson Palmieri, Manolas e Vermaelen hanno svolto lavoro individuale fra campo e palestra; personalizzato solo in palestra per Paredes mentre Florenzi prosegue con la riabilitazione. Mario Rui e Nura invece si alleneranno con la Primavera nel pomeriggio. Assenti i 7 Nazionali. Nel pomeriggio la seconda seduta inizierà alle 15:00

Seduta pomeridiana

Dopo l'allenamento di questa mattina, la Roma torna a lavorare nel pomeriggio per la seconda seduta di giornata. I giallorossi di Luciano Spalletti sono scesi sul terreno di gioco del campo C. Dopo il consueto riscaldamento e degli allunghi, il gruppo ha iniziato un lavoro sul possesso palla prima di una doppia partitella a campo ridotto. Individuale per Manolas (che ha svolto la parte atletica coi compagn), Totti, Palmieri, Paredes e Vermaelen.

Nel campo B si sono allenati i ragazzi di Alberto De Rossi, tra cui il terzino Mario Rui, sempre più verso il recupero completo. 

fonte vocegiallorossa.it